Saftig bananbrød-kake

Saftig bananbrød-kake

Fiber- og mineralrik godsak, fri for melk og gluten Til kaffen, kveldskos etter trening, eller rett og slett til frokost? Bananer har mange bruksområder, og når de begynner å bli brune og myke egner de seg godt til baking. Smaken er naturlig søt, men bananer...
Glutenfri krydderkake

Glutenfri krydderkake

med honning Saftig og fiberrik kake med smak av jul! Denne herlige formkaken er bakt med mandel og kokosmel, som gjør den ekstra rik på fiber, vitaminer og gode fettsyrer. Det gjør også at kaken har en lav glykemisk belastning, selv om den er søtet med honning. Du kan...
Grove hamburgerbrød

Grove hamburgerbrød

med steinmalt spelt Fiberrike og saftige, rike på B-vitaminer og jern!   Fyll dem med det du liker best, supert som matpakke! 12 – 16 stk 150 g steinmalt, økologisk spelt 100 g sammalt rug 200 g sammalt hvete, fin 3 dl kefir, tjukkmjølk eller annen syrnet melk 1...
Marsipankake med

Marsipankake med

fiberrik bunn og fruktfyll Sunn, saftig og veldig god! Nytes i festlig lag med god samvittighet! Min far feiret nylig sin 70-års dag og i den anledning syntes jeg det var på sin plass å lage en kake. Denne gangen falt valget på en klassisk bløtkake med marsipanlokk,...
Spelt-scones med

Spelt-scones med

Bygg og valnøtter Godsaker rike på jern og kostfiber! Deilig kveldsmat og til å ha med på tur.     Jeg har brukt økologisk steinmalt spelt fra Mylnå, den er spesielt rik på fiber og har et lavere karbohdyratinnhold enn de fleste andre melsorter. I tillegg...
Kontakt meg
close slider

    Heisann.

    Kontakt meg på svanhild@gripdagen.no
    eller fyll ut og send skjemaet under.