Eltefritt speltbrød

Eltefritt speltbrød

apr 26, 2016

med hele flak   Saftig, sprøtt, luftig, lettvint og utrolig godt!     Dette brødet er bakt med finmalt spelt, grovmalt spelt og hele speltflak. Oppskriften gir 2 store brød med god holdbarhet. Du trenger: 6 dl fin steinmalt spelt 6 dl sammalt spelt 5 ss...
Grove hamburgerbrød

Grove hamburgerbrød

aug 5, 2014

med steinmalt spelt Fiberrike og saftige, rike på B-vitaminer og jern!   Fyll dem med det du liker best, supert som matpakke! 12 – 16 stk 150 g steinmalt, økologisk spelt 100 g sammalt rug 200 g sammalt hvete, fin 3 dl kefir, tjukkmjølk eller annen syrnet melk 1...
Spelt-scones med

Spelt-scones med

mai 13, 2014

Bygg og valnøtter Godsaker rike på jern og kostfiber! Deilig kveldsmat og til å ha med på tur.     Jeg har brukt økologisk steinmalt spelt fra Mylnå, den er spesielt rik på fiber og har et lavere karbohdyratinnhold enn de fleste andre melsorter. I tillegg...
Kontakt meg
close slider

    Heisann.

    Kontakt meg på svanhild@gripdagen.no
    eller fyll ut og send skjemaet under.