Livet er for kort til å spise dårlig mat!

Kostveileder Svanhild Sunde

Svanhild Sunde

Kostveileder
Treningsinstruktør

Tid for endring

Enkel, god og sunn mat

Tai Chi

Fysisk og mental trening som gir resultater

GODT FOR KROPP & SINN

Jeg gleder meg over å kunne hjelpe mennesker til en lettere mathverdag og bedre helse gjennom personlige kostråd og trening som passer for alle.

 

MAT og OPPSKRIFTER
300 gratis oppskrifter, samt tips
og kostråd for allergier mm.

KOSTVEILEDNING
Rådgivning og praktisk hjelp med
kosthold og mat-utfordringer

HELHETSTRENING
TAI CHI er enkelt, morsomt, og
gir mange helsefordeler.

KURS og FOREDRAG
For både private,
bedrifter og organisasjoner.

GRATIS NETTKURS
Mange tips og råd til en enklere mathverdag.

BLOG
Her deler jeg tanker og nyheter om mat, trening og helse,

skille-white

Jeg hjelper
Privatpersoner
Bedrifter
og
Organisasjoner
med:

KOSTHOLD og UTFORDRINGER som kan knyttes til matinntak.

Praktiske MATKURS og INSPIRASJONS-FOREDRAG.

FOREDRAG om mat som fremmer KONSENTRASJON og PRESTASJON.

Fysisk og mental TRENING med TAI CHI

Fikk tilbake lysten til å lage mat

Tusen takk for herlig inspirasjon og hjelp til løsninger for hverdagsmat for hele familien. Ungene elsker fiskekakene og spiser faktisk grønnsakene sine!

Klient kostveiledning

Matkurs for MOT

Tusen takk for et flott og inspirerende mat-kurs du hadde for MOT-gjengen:)
De synes du var herlig og inspirerende og at kurset var både morsomt og lærerikt!
Helene Myhre, Regionleder Mot Trøndelag

Matkurs for MOT

«Mat & Diabetes» for Diabetes-forbundet Levanger og omegn:

Det var en av deltakerne, kanskje den eldste, som sa noe slikt som: «Dette var det beste jeg har fått servert, noen gang!»

Øivind Haugberg, Leder

“Mat og Diabetes”

«Kvinner & ernæring» for ansatte ved hjemmetjenesten i Leksvik.

Hei Svanhild, TUSEN takk for to flotte dager i Leksvik – damene var storfornøyde og det er vi også!!

Berit Kimo, Bedriftssykepleier, HMS-senteret Leksvik

“Kvinner & Ernæring”
Share This