Livet er for kort til å spise dårlig mat!
Kroppen vår er en avansert maskin som kan ha lang levetid om vi gir den riktig drivstoff.
Om du fyller bensin på tanken til en dieselbil, så vil ikke bilen gå.
Menneskekroppen fungerer også bedre med riktig drivstoff, og om vi er snille med kroppen vår og gir den det den fortjener, så vil den tjene oss optimalt.
Tenk over det neste gang du stopper for å ”fylle på tanken”.
Ikke spis noe din oldemor ikke ville gjenkjent som mat!
Vi har i dag tilgang på en ekstrem mengde ferdige og halvferdige matvarer som har gått gjennom lange industriprosesser. Mye av denne maten er svært fattig på næring og inneholder som regel altfor mye salt og tilsetningsstoffer.
Velg rene, friske råvarer!
Sitt ned og spis!
Fordøyelsen vår fungerer mye bedre når vi sitter i ro, og vi får bedre utbytte av næringen.
Ta deg tid til å nyte maten, — alltid!
