Enkle, proteinrike og veldig gode!     Har prøvd flere varianter av disse, men dette er den jeg synes blir best. Havre inneholder de løselige kostfibrene som kalles betaglukaner. Disse har vist seg å ha flere helsefremmende egenskaper, blant annet en positiv effekt på fettsyresammensetningen i blodet vårt. Dette er spesielt gunstig for hjerte og…

For abonnenter av Oppskrifter.
Log In Registrer deg gratis
Share This