Kjempegodt alternativ til pasta! Raskt og lettlagd med protein, fiber og folat! 100 gram (ca 1,5 dl) svartøyde bønner legges i vann over natten 3 ss jomfru olivenolje 4 fedd hvitløk 2 stenger stangselleri 1 stk rød chili 5 stk sjampinjong eller aromasopp (kan sløyfes eller erstattes med kjøttdeig el tunfisk) 1 ts tørket oregano…

For abonnenter av Oppskrifter.
Log In Registrer deg gratis
Share This