For helse, glede og lyst!

Sterke antioksidanter som gir humør og energi!

Ingefær, kanel, kardemomme, karve, nellik og allehånde er krydder
de fleste av oss forbinder med jul. I brød, kaker, julegløgg og på grøt. For smakens skyld…

Disse deilige, varmende krydderne har også mange andre gode egenskaper.

Ingefær har i lang tid vært et anerkjent middel mot kvalme, både ved svangerskap og sjøsyke.
I tillegg kan den bedre blodomløpet og virke lindrende ved revmatisme.

Kanel kan bidra til et mer stabilt blodsukker, virker også positvt på blodomløpet og på forbrenningen.

Kardemomme stimulerer fordøyelsen og beroliger urolig mage,
og karve hjelper oss å fordøye fet mat og hindrer gassdannelse.

Nellik og allehånde inneholder svært mye antioksidanter og har vært brukt mot forstoppelse, muskelsmerter og infeksjoner.

I tillegg stimulerer flere av disse krydderne utskillelsen av dopamin og seratonin,
hormoner som gjør oss gladere og virker positivt på sexlysten.

Så kos dere med god samvittighet,

nyt julesmakene og luktene, – og hverandre!

  😀